章鱼睡眠软件 v1.0.3

非常强大且实用的一款睡眠助手，专门为有睡眠障碍的小伙伴量身打造的，里面还有丰富的助眠素材，比如各种类型的轻音乐或白噪音，都可以随意使用，能帮助大家更好的调整睡眠状态，轻松提高睡眠质量，再也不怕入睡难或是失眠了，赶快来下载吧！

章鱼睡眠APP简介：

可以更好的调整睡眠状态，再也不怕失眠，入睡也可以更快。

章鱼睡眠手机版亮点：

【认知重构，重塑心态】通过不同角度看待困扰你的睡眠问题，踢开消极想法，扭正影响睡眠的错误认知

【睡眠知识，海量资料】专业全面的睡眠知识与改善方法，国内外新鲜的睡眠资讯

【催眠音频，快速入睡】由权威睡眠专家和心理咨询师录制的催眠音频，帮助失眠的你快速入睡

章鱼睡眠特色：

1.定制改善方案，加强行为管理，7天报告小结，提升睡眠效率

2.将困扰你的工作与事情写下来，彻底结束这一天，放空大脑才能安静入眠

3.助眠曲库—丰富的睡眠曲库、催眠音乐、白噪音、动物细语、宝宝哄睡儿歌故事等

章鱼睡眠更新日志：

v1.0.3
功能更新

v1.0.1
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