追踪睡眠APP

专为有睡眠障碍的用户量身打造的手机助手，每夜的睡眠情况都能清晰记录并提供详细报告，让用户可以时刻了解并调整，里面还有许多助眠素材，比如各种类型的轻音乐或是白噪音，都可以免费用，这样就能随时拥有高质量的睡眠状态，赶快来下载吧！

追踪睡眠APP简介：

可以更好的调整睡眠情况，也能更轻松拥有高质量的睡眠，很是实用。

追踪睡眠最新版亮点：

1.相信很多人都知道这个方法。这的确很有用，坐着或者躺着在床上看书，短则几分钟，多则半小时，你就会感觉到瞌睡来袭。

2.这时候，放下书本，关了灯，你将会在3分钟之内入睡，而且会睡得很香。当然了，你所看的书，最好不要是惊悚的、恐怖的。

3.总之，不能是那种能够是你的精神比你看书之前更亢奋的书，其它书都可以。

追踪睡眠特色：

1.提供常见问题解答和电话、电子邮件支持。

2.设置治疗时间，每当治疗时间一定准时通知。

3.可以把自己的治疗数据信息保存到本地手机里。

4.治疗通知消息提醒，每当治疗结束后及时提醒您。

5.设定并监控治疗目标，可以查看到最佳使用天数。

6.实时查看每日治疗效果情况，通过图形化的方式呈现。