港大戒烟研究app是一个帮助你戒烟的软件。这款软件上面可以记录下你戒烟的过程,鼓励你每天做好自己。软件会自动给你推荐很多非常完善的食谱,帮助你维护好自己的身体的健康。在这里你可以根据你吸烟的记录,来调整你的戒烟方案,是十分有用的一款软件。
1、多种方法教你如何能够真的截断你的烟瘾,十秒运动让你戒烟的同时身体更加健康;
2、软件还会给你搭配健康的食谱,让你在戒烟的同时保持自己的身体的合理饮食;
3、还可以根据你的吸烟记录来为你绘制你的吸烟记录图,让你更直观的面对你的成果。
1、帮助你戒烟的自律社区,不仅每日打卡,还为你精准计算戒烟数据分析;
2、制定计划的同时与更多的用户分享交流,系统自动提醒和监督;
3、如果能够在生活中减少香烟的存在,在戒烟的过程中已经成功了一大半。
港大戒烟研究app是一款可以帮助用户戒烟的手机app,戒烟计划、克制烟瘾的方法,互相鼓励交流等功能其实不错,控制自己出门带几根,在外面绝对不买烟。
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