我在时间管理app是一个时间管理软件。这款软件可以很好的安排和分配你的时间,让你的时间分配的更加的有意义。在这里你还可以看到其他人的番茄钟和动态,互相督促一起进步。你可以在这里设置好自己的目标,跟踪你的习惯养成项目进展,会有非常多的收获。
1、动态:能看到其他人的番茄钟,互相监督和加油
2、清单:容纳事项和习惯,支持多层清单。
3、事项:信息里记录任务步骤和辅助信息,三思而后行
4、习惯:重复方式灵活,提高养成概率。打卡日历、柱状图、记录轴,多种视图尽在掌握
5、分类:心理学五种分类法,提高人生幸福指数
1、日志:时间轴设计,时间去哪了一目了然
2、目标:设立项目目标和习惯养成目标,追踪项目进展和习惯坚持情况
3、日记:图文形式写日记,记录所见所感和所思
4、小组:实现小组、团队、家庭成员间的互相督促
5、执行力:自动评估执行力,直观感受自我管理水平
1、拿起次数:每天手机解锁次数。
2、平均查看时长:解锁后平均使用手机的时间。
3、最长锁屏时长:除睡觉外,你平常最长一次不碰手机的时间。
4、限制每日屏幕使用时间,在即将触发该日目标的时候会提醒你。
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