【亿健】亿健app是一款由泊康科技股份有限公司推出的家庭健身类软件,用户可以通过蓝牙连接各种运动设施,从而监测你的运动数据,用户不仅能直接通过移动端直观的查看自己的运动情况,同时软件还会根据用户的数据来量身制定健身计划,为你提供一对一定制化课程,帮你打造完美身材。
1、锻炼效果达到事半功倍的效果,还可以在软件中添加自己的体重数据。
2、分析用户的锻炼方法和运动量,根据身体各项数据制定出一套运动指南。
3、可以清晰的看到体重变化,不管你是瘦身还是塑形,都能够满足您的需求。
1、视频教学
专业配套的健身减肥视频,健身教练会给你标准的动作演示,以及坚持运动下去的动力,让你练就完美身材。
2、跑步训练
跑步数据全面采集,记录跑步时间、跑步路线、跑步距离…看见自己每一步的运动;更有跑步相关训练—跑步热身,跑步心肺训练,跑步后拉伸…跑步运动,我们是认真的。
3、量身定制
根据不同体质、运动场景、健身目的、有无器械等情况,打造专属你的健身减肥方案。
1、智能训练,语音关怀
运动过程中,APP能提供智能语音提醒,让用户知道自己跑了多少公里,跑了多少时间等,以此鼓励用户坚持完成目标。
2、数据监测,见证改变
用户可通过APP记录并查看体重数据变化,且通过设定体重目标,让用户坚持锻炼以实现,每天都能见证改变。
3、分享运动,天天霸屏排行榜
运动后,用户可通过APP分享运动数据,还可进行排名,从此训练不再枯燥无味,激励自己获得无穷动力。
1、专业指导
填写个人体质情况,完成体能测试,健身减肥便会为你制定专属健身计划;打卡训练及时反馈,还会及时调整健身方案;科学运动,轻享减肥。
2、课程丰富
超全健身教学视频,减肥or锻炼,增肌or塑形,满足你的所有需求;私人教练悉心指导,规范运动,科学健身。
3、跑步锻炼
跑步数据精确采集,实时监测配速;自动记录跑步时间、跑步距离、跑步位置和路线,看得见你的每一步运动;更有跑步训练指导:跑步热身、跑步心扉训练、跑步拉伸,让你爱上跑步,爱上运动!
运动之后要及时填写身体状况反馈哦,系统会根据您的体感反馈及时调整健身减肥方案。
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